photo Événement

Événement "Ça va être presque tout noir"

Atelier

La Hague 50440

Le 12/08/2026

Le mercredi 12 aout LUDIVER vous invite à vivre une journée entièrement consacrée à l’un des spectacles les plus fascinants du ciel : l’éclipse ! De 14h00 à 18h00 : Atelier Éclipse en continu. Tout au long de l’après-midi, venez participer à notre atelier Éclipse, accessible à tous. Découvrez comment se forment les éclipses, pourquoi elles sont si particulières et comment les observer en toute sécurité. Que vous soyez passionné d’astronomie ou simplement curieux, cet atelier vous permettra de mieux comprendre ce phénomène exceptionnel grâce à des animations et des échanges avec notre équipe. Tarif après-midi événementiel = 4,60 € par personne (sans séance de planétarium) / 9,30 € par adulte (avec séance de planétarium) - 7,20 € par enfant de 7/17 ans ou tarif réduit (avec séance de planétarium). ----------------------------- À partir de 18h30 : Observation de l’éclipse dans le parc. Une fois les portes de LUDIVER fermées, la soirée se poursuit dans le parc ! À partir de 18h30, rejoignez-nous pour observer ensemble l’éclipse dans une ambiance conviviale. Ce sera l’occasion de partager ce moment unique avec d’autres passionnés et de profiter des explications de nos[...]

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Sophrologie collective

Science et technique

Jullouville 50610

Le 10/08/2026

Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose une séance collective de sophrologie au rythme de la mer au sein de Symbiose - 8 Milles Nautic à Jullouville. 1h pour prendre soin de vous, relâcher les tensions et retrouver un calme intérieur à l’écoute de vous-même ! La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive. Elle se pratique debout et/ou assise et est accessible à tous à partir de 12 ans. Pour un moment tout en partage et en douceur, les places sont limitées. Pour réserver: par téléphone, mail ou en ligne sur le site internet. Au plaisir de partager ce moment avec vous!

photo Atelier - Mon petit lapin

Atelier - Mon petit lapin

Pour enfants, Science et technique, Atelier

Granville 50400

Le 11/08/2026

Vous avez des enfants qui tiennent sur leurs deux petites jambes et qui sont avides de découvertes ? Alors venez avec eux à la ferme ! Nous avons concocté un moment plein de douceur rien que pour eux. Ils pourront caresser et nourrir les lapins et cochons d’inde lors d’une séance accès sur des expériences sensorielles. Une activité réservée aux plus petits pour passer un moment privilégié avec les parents et grands-parents. Inscriptions obligatoires sur notre site internet. Tranche d'âge conseillée : 9mois à 3 ans.

photo Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier

Chanteloup 50510

Le 08/08/2026

L’objectif de cet atelier est d’acquérir les bases de la saponification à froid. En trois heures, vous apprendrez à fabriquer votre propre savon et aurez la possibilité d’ajouter une couleur et une huile essentielle de votre choix. Lors de cet atelier captivant, Sandra vous guidera à travers les étapes de la saponification à froid, une technique artisanale pour fabriquer des savons naturels. Vous apprendrez les secrets des ingrédients naturels, des parfums envoûtants, et des couleurs vibrantes qui donneront vie à vos créations. Vous aurez l’occasion de laisser libre cours à votre créativité en personnalisant vos propres savons uniques, tout en apprenant les bienfaits pour la peau de ces produits faits main. Description. Atelier savon : saponification à froid. Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration un savon saponifié à froid. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation du savon et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer un savon unique. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres[...]

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Initiation au bain glacé

Manifestation culturelle

Jullouville 50610

Le 09/08/2026

Initiation à la pratique de la nage en eau froide et de l'immersion en bain glacé. Nous vous accompagnons tout au long de cette expérience dans la nouvelle base nautique de Jullouville, à deux pas de la mer. Un premier temps collectif permet de se préparer en douceur : se poser, comprendre comment le corps va réagir au froid, installer des repères simples et partager les consignes de sécurité. L’immersion se fait ensuite dans des baignoires individuelles, avec une eau glacée : en dessous de 5°C. Chacun entre à son rythme, pour une durée maximale de 2 à 5 minutes, toujours accompagné et en présence du groupe. Après le bain, le temps de rhabillage et de réchauffement se passe ensemble, autour d'une boisson chaude. Cette phase est essentielle, avec une attention particulière portée à chacun. La séance se fait en présence d’une secouriste. IMPORTANT : Cette expérience est ouverte à toute personne de plus de 16 ans, dont l'état de santé ne présente pas de contre-indication particulière. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à nous appeler, ou à demander un avis médical avant de vous inscrire.

photo Atelier - Mon petit lapin

Atelier - Mon petit lapin

Pour enfants, Science et technique, Atelier

Granville 50400

Le 13/08/2026

Vous avez des enfants qui tiennent sur leurs deux petites jambes et qui sont avides de découvertes ? Alors venez avec eux à la ferme ! Nous avons concocté un moment plein de douceur rien que pour eux. Ils pourront caresser et nourrir les lapins et cochons d’inde lors d’une séance accès sur des expériences sensorielles. Une activité réservée aux plus petits pour passer un moment privilégié avec les parents et grands-parents. Inscriptions obligatoires sur notre site internet. Tranche d'âge conseillée : 9mois à 3 ans.

photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 14/08/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

photo Festival Les Traversées Tatihou - CinéSaire : « Suno Yoon »

Festival Les Traversées Tatihou - CinéSaire : « Suno Yoon »

Cinéma, Musique du monde

Réville 50760

Le 14/08/2026

Documentaire écrit et réalisé par Jean-Marie Mallet Synopsis : Sunu Yoon Notre Chemin de vie. Doudou Ndiaye Rose, le virtuose des tambours sabar laisse un trésor vivant à l’humanité. C’est le récit de la vie d’un homme qui construit son chemin de vie par des rencontres éphémères qui se transforment en collaborations artistiques hors du commun. Père de 36 enfants, il parcourt le monde avec sa famille. Il est nommé en 2006 par l’UNESCO « Trésor Humain Vivant ». Education, héritage, transmission, Identités, création artistique, métissages culturels, tels sont les enjeux de Sunu Yoon. ____ Infos pratiques : Tarif : 7 € sans réservation. Avec la présence du réalisateur normand, Jean-Marie Mallet qui interviendra après le film. Il sera accompagné de Frank Tenaille, journaliste spécialisé dans les musiques du monde qui introduira également le documentaire. Séance en partenariat avec CinéSaire, Cinéode et le cinéma Le Richelieu.

photo Vendredi horreur: noise et saccharine

Vendredi horreur: noise et saccharine

Cinéma

Granville 50400

Le 14/08/2026

Vous êtes téméraires ? Alors venez frissonner au cinéma à l'occasion des Vendredis horreur, toutes les trois semaines au Select, le vendredi soir !! Des pizzas et des boissons vous sont offertes entre les deux films. 19H45 : NOISE (interdit aux moins de 12 ans) "Ju-young, malentendante, découvre que sa sœur a mystérieusement disparu de son appartement. En cherchant des réponses, elle se heurte à des voisins terrifiés, obsédés par le silence, et à une atmosphère de plus en plus oppressante. La nuit, des bruits inexpliqués résonnent dans l’immeuble déserté, éveillant une présence invisible. Ce qu’elle croyait être une simple disparition devient une plongée terrifiante dans un cauchemar hanté par le silence." 22H15 : SACCHARINE (interdit aux moins de 16 ans) "Une étudiante en médecine mal dans son corps se met à consommer une étrange gélule pour perdre du poids, libérant une force surnaturelle qui envahit de plus en plus son quotidien." Séance en partenariat avec La Fringale 12€ la soirée ! (6€50 le premier film, 5€50 le deuxième) À très vite en salles !

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Soirée Femmes de Sciences

Science et technique

La Hague 50440

Le 14/08/2026

Elles ont éclairé le cosmos : lorsque les femmes révolutionnent l’astronomie L’adage dit que derrière chaque grand homme se cache une femme… Et si nous inversions les rôles ? Le temps d’une séance de planétarium inédite, partez à la découverte des femmes qui ont profondément marqué l’histoire de l’astronomie. Longtemps restées dans l’ombre, leurs travaux ont pourtant été essentiels à la compréhension de l’Univers et ont contribué à faire avancer des découvertes majeures. À travers cette immersion, vous voyagerez au cœur de leurs recherches, de leurs défis et de leurs réussites. De l’observation des étoiles à la modélisation du cosmos, ces pionnières ont repoussé les limites de la connaissance malgré les obstacles de leur époque. Venez découvrir leurs parcours inspirants, leur héritage scientifique exceptionnel et la manière dont leurs découvertes continuent d’influencer l’astronomie moderne. Une invitation à regarder le ciel autrement, à travers le regard de celles qui l’ont exploré avec passion et détermination. Réservation indispensable, nombre de places limité. Conseillé à partir de 10 ans.

photo Sophrologie collective

Sophrologie collective

Science et technique

Jullouville 50610

Le 17/08/2026

Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose une séance collective de sophrologie au rythme de la mer au sein de Symbiose - 8 Milles Nautic à Jullouville. 1h pour prendre soin de vous, relâcher les tensions et retrouver un calme intérieur à l’écoute de vous-même ! La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive. Elle se pratique debout et/ou assise et est accessible à tous à partir de 12 ans. Pour un moment tout en partage et en douceur, les places sont limitées. Pour réserver: par téléphone, mail ou en ligne sur le site internet. Au plaisir de partager ce moment avec vous!

photo Atelier - Mon petit lapin

Atelier - Mon petit lapin

Pour enfants, Science et technique, Atelier

Granville 50400

Le 18/08/2026

Vous avez des enfants qui tiennent sur leurs deux petites jambes et qui sont avides de découvertes ? Alors venez avec eux à la ferme ! Nous avons concocté un moment plein de douceur rien que pour eux. Ils pourront caresser et nourrir les lapins et cochons d’inde lors d’une séance accès sur des expériences sensorielles. Une activité réservée aux plus petits pour passer un moment privilégié avec les parents et grands-parents. Inscriptions obligatoires sur notre site internet. Tranche d'âge conseillée : 9mois à 3 ans.

photo Marathon Harry Potter

Marathon Harry Potter

Culte et religion

Granville 50400

Du 29/08/2026 au 30/08/2026

Découvrez ou redécouvrez la saga culte sur grand écran ! Venez avec vos plus beaux costumes de sorciers et plongez vous dans les 19 heures et 40 minutes de marathon ! Le marathon complet (réservations uniquement en caisse) revient à 4€ la place, pour un total de 32€, sinon le film sera à 5€50 le ticket. SAMEDI 29 AOUT 13H15 : HP L'ECOLE DES SORCIERS avec un petit goûter après la séance 16H30 : HP LA CHAMBRE DES SECRETS 19H45 : HP LE PRISONNIER D'AZKABAN 22H30 : HP LA COUPE DE FEU DIMANCHE 30 AOUT 10H45 : HP L'ORDRE DU PHENIX 14H00 : HP LE PRINCE DE SANG MELE avec une animation jeu (Times up) après la séance, avec des lots à remporter ! 17H45 : HP LES RELIQUES DE LA MORT 1 20H50 : HP LES RELIQUES DE LA MORT 2 La nourriture est autorisée en salle, sans sauce et non odorante. À très vite au Select !

photo Atelier - Mon petit lapin

Atelier - Mon petit lapin

Pour enfants, Science et technique, Atelier

Granville 50400

Le 20/08/2026

Vous avez des enfants qui tiennent sur leurs deux petites jambes et qui sont avides de découvertes ? Alors venez avec eux à la ferme ! Nous avons concocté un moment plein de douceur rien que pour eux. Ils pourront caresser et nourrir les lapins et cochons d’inde lors d’une séance accès sur des expériences sensorielles. Une activité réservée aux plus petits pour passer un moment privilégié avec les parents et grands-parents. Inscriptions obligatoires sur notre site internet. Tranche d'âge conseillée : 9mois à 3 ans.

photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 21/08/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

photo Expérience de Destination : Je crée mon cosmétique au Château de Chanteloup

Expérience de Destination : Je crée mon cosmétique au Château de Chanteloup

Atelier

Chanteloup 50510

Le 22/08/2026

Sandra vous accueille pour un Atelier soin du visage de trois heures pour découvrir la création d’une crème de jour et d’un sérum pour le visage. Dans cet atelier, vous découvrirez les secrets des ingrédients naturels et des techniques de fabrication pour créer des produits de soin personnalisés et adaptés à votre type de peau. Apprenez à choisir les huiles essentielles bénéfiques, à mélanger les ingrédients avec soin et à confectionner des produits de soins naturels et efficaces. Repartez avec des formules uniques et le savoir-faire pour prendre soin de votre peau de manière saine et respectueuse de l’environnement. Description. Atelier soin du visage. Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration de produits de beauté naturels. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer une crème et un sérum unique. Vous créerez une routine de soins adaptée à vos besoins spécifiques. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres créations pour prendre soin de[...]

photo Initiation au bain glacé

Initiation au bain glacé

Manifestation culturelle

Jullouville 50610

Le 23/08/2026

Initiation à la pratique de la nage en eau froide et de l'immersion en bain glacé. Nous vous accompagnons tout au long de cette expérience dans la nouvelle base nautique de Jullouville, à deux pas de la mer. Un premier temps collectif permet de se préparer en douceur : se poser, comprendre comment le corps va réagir au froid, installer des repères simples et partager les consignes de sécurité. L’immersion se fait ensuite dans des baignoires individuelles, avec une eau glacée : en dessous de 5°C. Chacun entre à son rythme, pour une durée maximale de 2 à 5 minutes, toujours accompagné et en présence du groupe. Après le bain, le temps de rhabillage et de réchauffement se passe ensemble, autour d'une boisson chaude. Cette phase est essentielle, avec une attention particulière portée à chacun. La séance se fait en présence d’une secouriste. IMPORTANT : Cette expérience est ouverte à toute personne de plus de 16 ans, dont l'état de santé ne présente pas de contre-indication particulière. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à nous appeler, ou à demander un avis médical avant de vous inscrire.

photo Sophrologie collective

Sophrologie collective

Science et technique

Jullouville 50610

Le 24/08/2026

Stéphanie (Bulle de Phénix) vous propose une séance collective de sophrologie au rythme de la mer au sein de Symbiose - 8 Milles Nautic à Jullouville. 1h pour prendre soin de vous, relâcher les tensions et retrouver un calme intérieur à l’écoute de vous-même ! La sophrologie allie mouvements du corps doux, respiration, relaxation et visualisation positive. Elle se pratique debout et/ou assise et est accessible à tous à partir de 12 ans. Pour un moment tout en partage et en douceur, les places sont limitées. Pour réserver: par téléphone, mail ou en ligne sur le site internet. Au plaisir de partager ce moment avec vous!

photo Atelier - Mon petit lapin

Atelier - Mon petit lapin

Pour enfants, Science et technique, Atelier

Granville 50400

Le 25/08/2026

Vous avez des enfants qui tiennent sur leurs deux petites jambes et qui sont avides de découvertes ? Alors venez avec eux à la ferme ! Nous avons concocté un moment plein de douceur rien que pour eux. Ils pourront caresser et nourrir les lapins et cochons d’inde lors d’une séance accès sur des expériences sensorielles. Une activité réservée aux plus petits pour passer un moment privilégié avec les parents et grands-parents. Inscriptions obligatoires sur notre site internet. Tranche d'âge conseillée : 9mois à 3 ans.

photo Réveil musculaire au MamRA

Réveil musculaire au MamRA

Exposition

Granville 50400

Le 26/08/2026

Un réveil musculaire, sur la place de l’Isthme, devant le Musée d’art moderne Richard Anacréon, c’est le programme de vos mercredis d’été ! Les séances sont réalisées en cours collectif : réveil musculaire, exercices d’étirement, d’assouplissement et de renforcement, tout en douceur. Elles sont accessibles à tous, et les exercices sont adaptés au niveau de chacun. Les sportifs, âgés de 10 ans au minimum, doivent se munir d’une tenue de sport adaptée, d’une bouteille d’eau et de leur bonne humeur pour participer à ces séances d’environ 45 minutes, encadrées par des professionnels dynamiques et à l’écoute de vos besoins. Après la séance, les participants pourront découvrir l’exposition Gisèle Freund, portraits croisés. Une boisson fraîche sera offerte aux participants pour conclure ce moment convivial. Gratuit, sans réservation

photo ANNULÉ - Cavalier Autrement : découverte de disciplines équestres

ANNULÉ - Cavalier Autrement : découverte de disciplines équestres

Vie locale, Sports équestres, Pour enfants, Repas - Dégustation

La Haye-d'Ectot 50270

Du 10/07/2026 au 21/08/2026

Edwige FROMAGE accueille les enfants et adolescents de 6 à 18 ans au Centre Equestre Cavalier Autrement, pour une séance de découverte des différentes disciplines équestres. Votre enfant se sent prêt à découvrir le monde équestre ? Profitez des deux moments proposés les vendredis de juillet-août pour provoquer la coup de cœur ! Les disciplines testées varient en fonction de l'âge des participants, de la météo et des chevaux disponibles. Il est possible d'essayer : le travail à pied, le tir à l'arc à poney, l'attelage, la voltige et le monté à cru. Réservation nécessaire auprès de l'office de tourisme du Cotentin. Durée de la prestation : 3h.

photo Cavalier Autrement : travail à pied

Cavalier Autrement : travail à pied

Sports équestres, Vie locale, Repas - Dégustation

La Haye-d'Ectot 50270

Du 10/07/2026 au 21/08/2026

Edwige FROMAGE accueille adolescents et adultes à partir de 12 ans au Centre Equestre Cavalier Autrement, pour une séance de travail à pied : longe, longues, rênes... Il s'agit d'un mode de pratique permettant aux futurs cavaliers de découvrir les activités équestres tout en restant au sol, ou d'aborder le contact avec le cheval d'une manière différente pour les cavaliers initiés. Réservation nécessaire auprès de l'office de tourisme du Cotentin. Durée de la prestation : 1h30.

photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 28/08/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

photo Promenade sous les étoiles

Promenade sous les étoiles

Balades

La Hague 50440

Le 28/08/2026

Accompagné d’un médiateur du planétarium, parcourez les allées du parc de 22h00 à 00h00 et laissez-vous guider à la découverte des planètes, des étoiles et des merveilles qui peuplent notre voûte céleste. Cette balade astronomique de 4km est une invitation à prendre le temps d’observer, de comprendre et de s’émerveiller. Que vous soyez passionné d’astronomie, amateur de nature ou simplement curieux, cette expérience accessible à tous vous permettra de découvrir le ciel sous un nouveau regard tout en profitant du cadre exceptionnel du parc du musée. Un moment de détente, de découverte et d’échange à vivre en famille ou entre amis. À prévoir : Une tenue adaptée à la marche. Des baskets ou des chaussures de randonnée. Une bouteille d’eau. Une veste ou un vêtement chaud selon les conditions météorologiques. En cas de mauvais temps, la promenade sera remplacée par une séance de planétarium, permettant de poursuivre ce voyage au cœur de l’Univers dans des conditions optimales. Réservation indispensable, nombre de places limité. Conseillé à partir de 7 ans.

photo Séjour : Surfin' Normandy

Séjour : Surfin' Normandy

Sports nautiques, Neige - Glisse

Surtainville 50270

Du 18/09/2026 au 20/09/2026

Entre deux caps rocheux, les plages du Cotentin s’étirent à perte de vue. Sable blond, embruns iodés, lumière changeante et littoral sauvage… Ici, la nature omniprésente ouvre la voie à l’apaisement. C’est dans ce décor préservé que Ben et Élise vous accueillent pour un stage de surf placé sous le signe de la détente, du partage et de la bonne humeur. Leur philosophie ? Apprendre à surfer sans pression, pour le plaisir d’être ensemble, dans le respect de cet environnement d’exception. Pour en profiter au mieux, Bharati, professeure de yoga, vous apprendra à caler votre souffle sur le rythme des vagues. Au programme : > Deux nuitées en surf house. > Deux cours de surf avec Ben. > Une séance de Yoga avec Bharati. > Une soirée de cohésion dans un bar animé La Houle à Facettes, autour de quelques tapas. > Des balades au grand air à volonté. > Des couchers de soleil sur la mer inoubliables. Inclus : 2 nuits en surf house (2 à 3 participants / chambre). 2 cours de surf avec prêt de l'ensemble du matériel. 1 séance yoga encadrée par une professeure. 1 soirée tapas dans un bar animé. Un sac de bienvenue remis par l'Office de Tourisme. La location des draps. Le prêt de l'ensemble[...]

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Initiation au bain glacé

Manifestation culturelle

Jullouville 50610

Le 06/09/2026

Initiation à la pratique de la nage en eau froide et de l'immersion en bain glacé. Nous vous accompagnons tout au long de cette expérience dans la nouvelle base nautique de Jullouville, à deux pas de la mer. Un premier temps collectif permet de se préparer en douceur : se poser, comprendre comment le corps va réagir au froid, installer des repères simples et partager les consignes de sécurité. L’immersion se fait ensuite dans des baignoires individuelles, avec une eau glacée : en dessous de 5°C. Chacun entre à son rythme, pour une durée maximale de 2 à 5 minutes, toujours accompagné et en présence du groupe. Après le bain, le temps de rhabillage et de réchauffement se passe ensemble, autour d'une boisson chaude. Cette phase est essentielle, avec une attention particulière portée à chacun. La séance se fait en présence d’une secouriste. IMPORTANT : Cette expérience est ouverte à toute personne de plus de 16 ans, dont l'état de santé ne présente pas de contre-indication particulière. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à nous appeler, ou à demander un avis médical avant de vous inscrire.

photo École de natation

École de natation

Sports nautiques, Nature - Environnement

Gouville sur Mer 50560

Du 01/07/2026 au 31/08/2026

École de natation à Gouville-sur-Mer, du 1er juillet au 31 août. Piscine couverte et chauffé - cale principale, face à la mer. Forfait 5 séances de 30min, du lundi au vendredi : familiarisation (dès 3 ans), apprentissage (dès 6 ans), perfectionnement, aquaphobie - 90€. Piscine loisirs : baignade libre surveillée, de 15h30 à 16h30 sauf mercredi, jeudi et dimanche, la séance - 4€. Méthode ludique, adaptée et progressive, avec Stéphane Muntal, maître nageur sauveteur passionné, expérimenté et diplômé d'État. Très petits groupes pour un meilleur apprentissage individualisé. Inscriptions de 15h30 à 16h30 sauf mercredi et jeudi, 06 89 18 63 10.

Ressources supplémentaires